慢性再生障碍性贫血的食疗_再生障碍性贫血饮食

一、认识慢性再生障碍性贫血

慢性再生障碍性贫血系因造血干细胞损伤导致骨髓造血功能低下，出现以全血细胞减少为主要特征的疾病。起病缓慢，以贫血为主要临床表现，出血多限于皮肤黏膜，且不严重，可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可长达10年之久。若治疗得当，坚持不懈，大多可治愈，但也有患者迁延多年不愈。

二、治疗慢性再生障碍性贫血

慢性再生障碍性贫血的治疗分为药物治疗和非药物治疗。其中，非药物治疗基本内容有“预防感染，合理饮食，适量运动，保持健康心态”，可以作为慢性再生障碍性贫血的基础治疗。

三、慢性再生障碍性贫血的辨证食疗

慢性再障多归为中医学“虚劳、虚损、血证、血虚”等范畴。慢性再生障碍性贫血饮食总的原则应以易消化、高蛋白、高维生素、低脂肪为主，少食辛辣助热食物，不饮烈性酒，以避免血管扩张引起出血。有出血倾向者，进食无渣半流质饮食。下面，我们针对慢性再生障碍性贫血常见的三种类型的分别介绍下食疗：

（一）肾阴虚型

[一般表现]心悸,气短,周身乏力,面色苍白无华,唇淡，甲床苍白。伴有低热，手脚心热，盗汗，口渴思饮，大便干结，口腔黏膜、牙龈出血，鼻出血。皮肤有出血点或紫癜，妇女月经量多，脉细数，舌质淡。

[食疗]大蒜豆腐

配方：嫩豆腐克，青大蒜克，调料适量。

制法：菜油烧热，待降温至六成热时，放入蒜段煸炒至软，加入豆腐块，边炒边加适量的黄酒、酱油、精盐、白糖等调味品，再加少许水煮沸，勾薄芡，调入味精。

功效：补虚解毒。

（二）肾阳虚型

[一般表现]心悸、气短，周身乏力，面色苍白无华，唇色淡，畏寒喜暖，手脚冷凉，腰酸，阳痿，夜尿多，大便稀溏，虚胖或浮肿，多无出血，脉细无力，舌质淡，舌体胖，边有齿痕，舌苔白。

[食疗]羊骨粥

配方：鲜羊骨0克，大米克，盐、姜、葱适量。

制法：将鲜羊骨洗净捣碎，加水煎熬取汤，大米淘净，入羊骨汤内，熬煮成粥，起锅前，加入盐、生姜、葱。

功效：补脾肾，益精髓。

（三）肾阴阳两虚型

[一般表现]心悸，气短，周身乏力，面色苍白，并有肾阴虚及肾阳虚证，轻型者阴虚、阳虚均不明显，只表现气血两虚。

[食疗]枸杞黑豆大枣炖猪骨

配方：生猪骨（或羊骨）克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣20枚。

制法：上料同放锅内，加水炖至烂熟，调味服食。

功效：滋补阴阳，养血，止血。