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前几天在门诊值班，遇到有个气色不太好的孩子，询问了孩子喂养情况，跟家长说明孩子的状况后，建议孩子抽血进一步检查，家长积极配合，最后诊断为是缺铁性贫血。 什么是缺铁性贫血？ 缺铁性贫血是指体内铁缺乏，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血的特点为骨髓、肝、脾等器官组织中缺乏可染铁，血清铁、转铁蛋白饱和度及血清铁蛋白降低，呈典型的小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是临床上最常见的贫血类型，生长发育期的儿童、育龄和妊娠期的妇女发病率最高。常见误区： 宝宝吃得这么好，怎么还缺铁？ 现在很多爸妈都会有一个误区，认为现在的宝宝饮食很注意营养，就不会缺铁。 根据《中国0～6岁儿童营养发展报告》报道： 6～24月龄儿童是贫血病率最高的群体，我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。 宝宝刚出生时，会从母体携带大约能支持4-6个月发育需要的铁。但长到6月，宝宝对铁的需求量会急剧提升，但体内的铁“储备”却断崖式下跌。 6个月到2岁，正是宝宝缺铁性贫血高发期。缺铁并不可怕，需要警惕的是，宝宝缺铁初期，症状和表现并不十分明显，很多爸妈往往到了缺铁严重时才发现。长期缺铁，轻则影响身体发育，严重的，还会对神经系统与智力发育带来不可逆的伤害。因此提前重视补铁，做好预防，比发现缺铁后再补更重要。 宝宝补铁，该怎么吃呢？ 日常饮食要让宝宝多吃猪牛羊等“红肉”，下面是动物的肉、肝脏、血脂不同食物的铁效果对比： “红肉”中铁的吸收率大约在20%~25%之间，即使是公认的优秀补铁食物猪肝，也要摄入非常多的量才能满足宝宝每日所需。颜色越深的地方含铁量越高。 温馨提示： 有些植物性食物的含铁量较高，但是吸收率低，贫血人群建议日常以动物性补铁为主，含铁量高植物性食物为辅。 同时多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的酸枣、猕猴桃、刺梨、番茄、苦瓜、圆椒等，可以促进铁的吸收。 张店区妇幼保健院 儿童保健科 （一）科室概况 儿童保健科现有科室人员6名，其中副主任护师1名，主治医师2名，医师1名，护师1名，康复治疗师1名。 （二）业务范围 1、0-3岁儿童系统保健查体：定期对0-3岁儿童生长发育、营养喂养、常见疾病、神经心理发育情况进行系统监测，以便及时发现潜在问题，及早进行干预和治疗，保障儿童充分而完满的早期发展。 2、入托入园儿童查体：作为张店区唯一制定儿童入托健康查体单位，对适龄儿童进行幼儿园入园体检，保障儿童健康入园。 3、儿童保健门诊：包括营养性疾病（如贫血、佝偻病、锌缺乏症等）诊断治疗，生长发育迟缓、喂养困难、饮食调节、异食癖以及遗传代谢性疾病等给予指导与治疗，健康教育、早期教育指导，心理行为发育异常（如抽动症、多动症、孤独症、脑瘫、智力低下等）的诊治。 4、神经心理发育测查：利用心理测验了解被测儿童发育达到什么程度，相当于什么年龄的发育水平，用以评估小儿神经心理发育是否正常，以便及早检出智力迟缓、情绪紊乱、行为异常等儿童，分析原因、采取干预措施。对高危儿（出生有窒息）或患有神经系统疾病（脑瘫、癫痫）者检查是否伴有上述心理障碍，有利于鉴别和判断预后，对干预治疗中的患者进行跟踪，以评估干预效果。 5、听力筛查：运用自动脑干诱发电位（AABR）对0-6月婴儿进行听力筛查。 6、骨密度测定；根据超声波在骨组织内传播的速度、衰减的程度计算骨量，指导家长正确补钙，此方法安全、无创、无辐射、可反复进行，尤其适合孕妇、儿童，且检查结果符合世界卫生组织（WHO）标准。 （三）服务承诺：让您的孩子成为良好营养、聪明头脑、健康心理、强健体魄的宝宝！ 王梅： 儿童保健科主任，主治医师，毕业于山东医科大学临床医学专业。从事儿内科以及儿童保健工作20余年。 淄博市预防医学会儿童保健专业委员会常务委员、国家二级心理咨询师，国家二级公共营养师，善解童贞儿童与青少年性健康教育讲师。 曾获“淄博市行业岗位能手”、“全市卫生系统技术能手”、“巾帼技术标兵”等荣誉称号。擅长儿童生长发育异常诊治、性心理发展咨询、营养性疾病诊治。 儿童保健科— 每天送您一篇“健康小知识” 往下滑动可查看往期！ 张店区妇幼保健院与你我健康相随 张店区妇幼保健院 联系— 长按识别
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